PSYCHOTHERAPIE FÜR ERWACHSENE


Psychotherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes Heilverfahren. Sie geht davon aus, dass Körper und Psyche eine Einheit sind. Krankheiten, Symptome oder Leidenzustände sind demnach entweder Ursache oder Ausdruck von psychischem Ungleichgewicht. (Psychotherapie ist eine Behandlungsmethode, die umfassend ist -und somit den Menschen in seinem gesamten Kontext betrachtet. Dies betrifft die Biographie, die momentane Lebens Situation, das nahe und weitere Umfeld und auch die Gesellschaft, in der der Mensch sich befindet. Dementsprechend ist das Ziel einer psychotherapeutischen Behandlung auch umfassend und nicht nur auf ein einzelnes Symptom bezogen. Als Psychotherapeutin setze ich Handlungen und Interventionen entsprechend meiner methodenspezifischen Ausbildung absichtsvoll und zielorientiert ein. Damit wird definiert, dass es sich bei Psychotherapie um ein professionelles Behandlungsgeschehen handelt, das nicht "aus dem Bauch" heraus gesteuert, sondern von wissenschaftlichen und erlernten Kriterien geleitet wird. (Österreichischer Bundesverband für Psychotherapie)
https://www.psychotherapie.at/patientinnen/ueber-psychotherapie)

PERSONZENTRIERTE PSYCHOTHERAPIE


Meine Basis, von der all mein Handeln ausgeht, ist meine personzentrierte Grundausbildung, die auch meine psychotherapeutische Haltung mitbestimmt.

„Das gute Leben ist ein Prozess, kein Seins-Zustand. Es ist eine Richtung, kein Ziel“

(Carl R.Rogers)

 

Als personenzentrierte Psychotherapeutin sorge ich für ein vertrauensvolles Klima, in dem ich ihnen eine bestimmte Art der professionellen Beziehung anbiete, in der ich ihnen authentisch, respektvoll und mit Wertschätzung gegenübertrete, ohne ihr Verhalten oder Erleben abzuwerten oder verändern zu wollen. die Kommunikation ist dabei von einfühlendem, empathischen Verstehen geprägt mit dem Ziel, sie als Person so zu verstehen, wie sie sich selbst sehen; mit all den Widersprüchlichkeiten oder auch zweifelhaften; in all den Äußerungen, die ansonsten zurückgehalten werden (müssen).


in der Zusammenarbeit zwischen mir als Therapeutin und Klient*in können so wichtige Erfahrungen, Probleme, belastende Erlebnisse besprochen und in einer vertrauensvollen Atmosphäre Lösungen, Auswege oder Veränderungsmöglichkeiten gesucht und ausprobiert werden. Menschen sollen wieder Vertrauen in den eigenen Wert, die eigenen Wahrnehmungen und Gefühle gewinnen – so kann ein bewusster, flexibler und realistischer Umgang mit sich selbst und anderen (wieder) entstehen

INDIKATIONEN/ARBEITSSCHWERPUNKTE


  • Angsterkrankung
  • Depression
  • Burnout /Erschöpfungszustände
  • Traumatische Erlebnisse
  • Krisenhafte Erfahrungen und Übergänge
  • Psychosomatische Erkrankungen
  • Persönlichkeitsstörungen
  • Zwangserkrankung
  • Schlafstörungen
  • Chronische Erkrankungen und Schmerzen
  • Beziehungsprobleme